«Άγχος: Τι μου συμβαίνει και τι μπορώ να κάνω;» Το άγχος είναι μέρος της καθημερινότητάς μας. Μπορεί να εμφανίζεται πριν από τις εξετάσεις, σε περιόδους πίεσης, στις απαιτήσεις της φοιτητικής ζωής ή σε κάθε στιγμή που νιώθουμε ότι οι απαιτήσεις μας ξεπερνούν. Τι συμβαίνει όμως πραγματικά μέσα μας όταν αγχωνόμαστε; Πώς δημιουργείται το άγχος και πότε αρχίζει να μας δυσκολεύει; Και κυρίως, τι μπορούμε να κάνουμε για να το διαχειριστούμε; Η Μονάδας Ισότιμης Πρόσβασης ΑμεΑ και ΑμεΕΕΑ του ΔΙΠΑΕ σας προσκαλεί στην ομιλία με θέμα «Άγχος: Τι μου συμβαίνει και τι μπορώ να κάνω;» που θα πραγματοποιηθεί από τον ψυχολόγο της Μονάδας, Κώστα Ζαβρακίδη. Μέσα από μια κατανοητή και πρακτική προσέγγιση, θα μιλήσουμε για το τι είναι το άγχος, πώς επηρεάζει το σώμα και το μυαλό μας και θα γνωρίσουμε χρήσιμους τρόπους διαχείρισης που μπορούν να εφαρμοστούν στην καθημερινότητα και στις απαιτητικές περιόδους της ζωής. Τρίτη 26 Μαΐου 2026, 11:00-12:00, Διαδικτυακά μέσω Zoom στο παρακάτω link: https://zoom.us/j/5526940347?pwd=fTIJ51J8ukUYsUTw9MjvzwM5U2EViS.1&omn=91946800822...
Σας ενημερώνουμε ότι στον σύνδεσμο (https://eudoxus.gr/Files/Paratasi_Dianomis_Earinou_2025_26.pdf) θα βρείτε το έγγραφο του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού σχετικά με την παράταση της περιόδου δηλώσεων και διανομής διδακτικών συγγραμμάτων. Επισημαίνεται ότι οι δηλώσεις συγγραμμάτων παρατείνονται μέχρι την Τετάρτη 20 Μαΐου 2026, ενώ η διανομή συγγραμμάτων στους φοιτητές θα ολοκληρωθεί την Τετάρτη 3 Ιουνίου 2026. Υπενθυμίζεται ότι οι φοιτητές υποχρεούνται να προβούν σε δήλωση μαθημάτων στο οικείο τμήμα τους και δικαιούνται να παραλάβουν συγγράμματα μόνο για τα μαθήματα εκείνα τα οποία έχουν συμπεριλάβει κατά το τρέχον εξάμηνο στη δήλωση μαθημάτων τους. Επισημαίνεται ότι βάσει της ισχύουσας νομοθεσίας, οι φοιτητές που έχουν υπερβεί τα ν+2 έτη σπουδών δεν δικαιούνται δωρεάν διδακτικά συγγράμματα. Για οποιαδήποτε διευκρίνιση μπορείτε πάντα να απευθύνεστε στο Γραφείο Αρωγής του...
Αξιότιμες/οι Κυρίες/Κύριοι, Σας ενημερώνουμε ότι η προθεσμία οριστικής υποβολής των αιτήσεων για την με αρ. 3791/02.04.2026 (ΑΔΑ: ΨΤ1Φ46ΝΚΠΔ-ΖΕΡ) Πρόσκληση στο πλαίσιο της Πράξης «Πρόγραμμα χορήγησης υποτροφιών σε επιμελείς φοιτητές/τριες που ανήκουν σε Ευπαθείς Κοινωνικές Ομάδες (ΕΚΟ) και σε τρίτεκνους/πολύτεκνους – Ακαδημαϊκό έτος 2023-2024», παρατείνεται έως την Πέμπτη 21 Μαΐου 2026 και ώρα 16.00. Με εκτίμηση, Αλεξάνδρα Κυτίνου Προϊσταμένη Τμήματος Υποτροφιών Προπτυχιακών Σπουδών Iδρυμα Κρατικών Υποτροφιών/ Εθνική Μονάδα Συντονισμού Erasmus+ Δ/νση: Λεωφ. Εθνικής Αντιστάσεως 41| 14234 Νέα Ιωνία, Αθήνα Email: kytinou@iky.gr |www.iky.gr Τηλ: +30 210...
Σας ενημερώνουμε ότι στην κεντρική ιστοσελίδα του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Ελλάδος στον παρακάτω σύνδεσμο: https://www.ihu.gr/monades/intprogrs#anakoinoseis έχουν αναρτηθεί Προκηρύξεις/Προσκλήσεις Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος για το ακαδημαϊκό έτος 2026-2027 (Χειμερινό και Εαρινό εξάμηνο) που αφορούν στη: Α. Συμμετοχή σε Κινητικότητα των Φοιτητών για σπουδές. Β. Συμμετοχή σε Κινητικότητα των Φοιτητών για Πρακτική Άσκηση και After Placement. Παρακαλούνται οι Γραμματείες των Τμημάτων για ανάρτηση του ηλεκτρονικού μηνύματος στην ιστοσελίδα των Τμημάτων τους προς ενημέρωση όλων των φοιτητών.» Με εκτίμηση Θωμαή Οικονομίδου Τμήμα Διεθνών και Ευρωπαϊκών Προγραμμάτων Θεσσαλονίκης Τ.Θ.141 , ΤΚ 57400 Σίνδος – Θεσσαλονίκη Τηλ. + 30 2310 013 709 Email:...
Ελληνικά 
English (UK)